User – eigen vaardigheid

User niveau A

Voorwaarts peddelen100 meter een uitgezette lijn volgen op vlak water
BoogslagenDe boot enigszins kunnen sturen in een bocht
OpkantenDe boot gecontroleerd op z’n kant houde
Lage steunDe boot overeind houden door middel van de bolle kant van het peddelblad op het water
Zwemmen in wildwaterEen zelfredding uit voeren in WW I


User niveau B

Voor- en achterwaarts peddelenGecontroleerd in een rechte lijn voor- en achterwaarts varen
BoogslagenHet technisch goed uitvoeren van de boogslag bij het in- en uitvaren van een keerwater
OpkantenDe boot gecontroleerd op z’n kant houden met het lichaam rechtop (niet hangen)
Lage steunUitgevoerd met correcte arm- en lichaamshouding
Zwemmen in wildwaterZelfredding uitvoeren op WW II+
Zijwaartse trekslagDe boot zijwaarts verplaatsen
Hoge steunNa de lage steun een functionele hoge steun maken
CombinatieslagenHet uitvoeren van makkelijke combinatie slagen (lage steun – voorwaartse slag)
Wildwater lezenHet kunnen onderscheiden van rotsen, golven en walsen op WW II+


User niveau C

Voor- en achterwaarts peddelenGecontroleerd in een rechte lijn voor- en achterwaarts varen op WW III
Boogslagen voor- en achterwaartsDe boot gecontroleerd kunnen draaien en sturen op WW III
OpkantenDe boot gecontroleerd op z’n kant houden met het lichaam rechtop (niet hangen)
Lage en hoge steunDe boot rechtop houden met een technisch goede lage steun. Wanneer men hier doorheen zakt het overgaan naar een technisch goede hoge steun
EskimoterenHet functioneel uitvoeren van de eskimorol
Zwemmen in wildwaterEen zelfredding kunnen uitvoeren op WW III
CombinatieslagenHet uitvoeren van combinatieslagen zoals lage steun – Dufec
PowerstrokeHet uitvoeren van een powerstroke bij het in en uit varen van een keer water op WW III
Wildwater lezenHet kunnen onderscheiden van rotsen, golven en walsen op WW IV, het kunnen herkennen van een lijn op WW III
VeiligheidstechniekenHet technisch  goed werpen van een werplijn en het veilig omgaan met wild water


User niveau D

Voor- en achterwaarts peddelenGecontroleerd in een rechte lijn voor- en achterwaarts varen op WWIII
Boogslagen voor- en achterwaartsDe boot gecontroleerd kunnen draaien en sturen op WW III
CombinatieslagenHet uitvoeren van combinatieslagen zoals lage steun – Dufec
OpkantenDe boot gecontroleerd op z’n kant houden met het lichaam rechtop (niet hangen)
Lage en hoge steunDe boot rechtop houden met een technisch goede lage steun. Wanneer men hier doorheen zakt het overgaan naar een technisch goede hoge steun
EskimoterenHet bomproof uitvoeren van de eskimorol
Zwemmen in wildwaterEen zelfredding kunnen uitvoeren op WW III
PowerstrokeHet uitvoeren van een powerstroke bij het in- en uitvaren van een keerwater op WW IV
BoofenHet functioneel boofen van afvallen
Wildwater lezenEen eigen lijn kunnen herkennen op WW IV, het herkennen van  gevaar op en langs het water
VeiligheidstechniekenHet veilig omgaan met wildwater en eenvoudige touwsystemen bouwen